藿香正气水+头孢=丧命?
“最近各地区高温持续，很多中暑人群可能忽略了一个细节，千万记住藿香正气不能与头孢、阿莫西林一起服用，会马上丧命！”一条针对藿香正气的消息，近日在社交平台上疯传。
很多人虽然不理解其中的原理，但抱着“宁可信其有，不可信其无”和给家人、朋友提醒的心态，转发到了社交群里。但真相真是如此吗？
真相揭秘
问：藿香正气水与头孢同时服用,真的会丧命吗？
答：藿香正气水与头孢同服，的确存在风险，但离“马上丧命”还远。
原因如下：
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需要澄清的是，藿香不论是作为植物还是药材，对人体总体没啥危害。藿香和头孢没有禁忌，二者在一起使用完全可以“兼容”。
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这不是说上面的言论就是完全无凭无据的。这里面的问题，主要出在头孢和藿香正气水中的酒精当中。
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目前市面上很多的头孢类药物在化学结构中，都含有甲硫四氮唑侧链，这会抑制肝脏的解酒能力。这时，如果人们摄入了酒精（比如饮酒）就会产生酒精代谢产物在体内蓄积，严重的就会产生中毒反应，出现头痛、呕吐、心悸、呼吸困难等症状，甚至导致休克，引发生命危险。
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而藿香正气水用浓度较高的酒精做溶剂，服用相当于少量饮酒，所以与头孢类药物同用的时候，的确存在相关风险。如果一个人本身酒量很小，自身对藿香正气水中的酒精就不堪负担，那再服用头孢，确实容易出现问题，但离“马上丧命”还远。
同时服用了头孢和藿香正气水，怎么办？
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如果真的不慎同时服用了头孢和藿香正气水，也不用太担心，多饮水加速代谢即可，如果确实出现了症状，医院观察，如果因此休克，则必须立即寻求医疗急救，快速补液维持血压。
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一般而言，出现休克的概率很小，将这样一种可能性当做定论广泛传播，甚至在一些药店也张贴类似通告，这不是知识普及，完全是耸人听闻。
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而正确的提示应该是，服用头孢药物期间不饮酒，慎用含酒精的药品如藿香正气水、十滴水等。而藿香正气软胶囊之类不含酒精的药物与头孢同用，是没有问题的。
延伸
藿香正气水是不是“解暑药”？
藿香正气水确实是夏季的常用药，但它并不是“解暑药”，相反，它是除湿驱寒的，最好的适应症是外感风寒，内伤饮食。之所以夏天常用，是因为酷热之下，过度纳凉，身体易寒。倘若烈日暴晒之下有中暑的症状，身体缺水，此时用反而会“火上浇油”。
吃太多荔枝竟会得“荔枝病”？
夏天来了，又是吃荔枝的好时节，可最近一条消息称：吃太多荔枝竟会得“荔枝病”！严重可致命！真相确实如此吗？
真相揭秘
问：“荔枝病”是真的吗？这会不会是谣言？
答：“荔枝病”是真的！医生解释，“荔枝病”，其实是一种“低血糖症”。
原因如下：
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果糖高，直接刺激胰岛素分泌。荔枝含糖量那么高，为什么反而会引发低血糖呢？荔枝中含有大量的果糖，果糖会直接刺激身体胰岛素的分泌，当大量摄入果糖后，确实有可能会导致血糖降低。
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高糖分造成的血糖反应。进食后，食物被分解成葡萄糖进入血液，血糖浓度就会迅速升高，但血糖过高人体也受不了，便会派胰岛素来拉低血糖。但胰岛素在往下压的时候不能及时收住劲儿，就使血糖降得太低，最终引起低血糖症状。
得了“荔枝病”怎么办？
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荔枝病，轻微的症状是面色苍白、手脚发凉、口干、出虚汗等，极个别严重的患者可能出现惊厥、昏迷等危险情况。
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对于病情较轻的人，可以通过喝一点糖水，或吃几块水果糖，来缓解低血糖的症状。如果病情较重，医院，通过静脉输液、口服葡萄糖等方式治疗。
这些人不宜多食荔枝
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儿童
小孩子肝糖原本身储备就不足，大量进食荔枝后就容易发生低血糖症。另外，给小孩吃荔枝更应该注意的是，吃整颗荔枝可能会有窒息的风险。建议4岁前，不要给孩子吃整颗的荔枝、葡萄、坚果、圣女果这类有窒息风险的食物！
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低血糖和糖尿病患者低血糖患者本身血糖较低，再大量食用荔枝，更容易发生低血糖症。而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。
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开车的人
“一颗醉驾，三颗酒驾”。交警做过实验，食用荔枝后立即进行呼气酒精含量测试，显示的读数确实能达到酒驾标准。不过，吃完荔枝过一段时间或漱口后测试，就不会出现“醉驾”。但为了避免闹乌龙，开车时最好不要吃荔枝。
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孕妇荔枝含有多种营养成分，含糖量高，并具有一定的活血功效，所以孕早期不宜食用；而孕晚期如果大量食用荔枝，血糖浓度持续增高，可致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、产后出血等风险。孕妈咪如果实在嘴馋，可以在孕中期适量地食用（一两颗解馋就好）。注意，有妊娠糖尿病的孕妈禁止食用。
吃荔枝小贴士
用量：为了避免产生低血糖反应，建议一次性不要吃太多荔枝。孩子和老人，每次不超过10颗。
时间：食用荔枝等高糖分水果，建议最好在两餐之间吃，餐后半小时左右，切忌空腹食用。
还有一个办法，吃完之后可以喝点盐水，或者把荔枝剥壳放盐水泡一下。
荔枝虽好吃
但是要适度
来源：新京报澎湃新闻江南都市报、成都商报、杭州日报、三甲传真、现代快报
新媒体编辑：小洁
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