什么是腋臭？

腋臭又叫狐臭，因为臭味比较特别，所以有狐臭的患者都非常的苦恼、焦虑，严重影响到人们的社交活动。

腋臭是如何产生的？

狐臭的原因可大致分为两种：先天因素和后天因素。很多人都不是太了解狐臭的病因危害等知识，不能及时医治，那么，狐臭产生的原因究竟有哪些呢？

先天因素：

临床研究表明：绝大多数的狐臭患者都是由于遗传而得的。

后天因素：

1.不合理的饮食；研究表明：长期食用辛辣刺激性食物，容易刺激汗腺的分泌，导致狐臭刺鼻气味的形成。建议大家吃一些比较清淡的食物，多喝乳酸类制品的饮料。少吃或不吃口味比较重的食物，如：大蒜，烧烤，辣椒，火锅等等。

2.长期饮酒：酒的主要成份是酒精，酒精具有很高的挥发性，会促使人的排汗。排汗的次数增多，汗液也就更粘稠，狐臭的味道就更严重。因此，患者在治疗少时一定先戒酒，以免异味逐渐加重。

腋臭有哪些症状？

腋下是大小汗腺的密集分布部位，大量出汗产生汗液被体表细菌分解也会散发酸臭异味，但并不是说腋窝有异味就是狐臭的，那么究竟如何判断狐臭呢？

异味：散发刺鼻难闻异味，在温度升高或患者紧张时尤为明显；

体征：伴有多汗、多毛的症状，腋下常见比汗液更为粘稠的物质，造成腋毛粘连霉变甚至褪色的情况，严重时贴身衣物也会被染色；

并发症：人体大汗腺不仅在腋下有分布，在背部、外耳道等处也有分布，腋下大汗腺分泌异常的同时，其他部位也会出现异常，据临床统计，多数狐臭患者都伴有油耳朵症状，部分患者耳耵呈稀薄粉末状；

家族遗传：狐臭具有明显的遗传性，多数狐臭患者都有家族遗传史，若有家族病史的前提下出现狐臭异味症状，患有狐臭的几率比较大。

腋臭有哪些心理危害？

腋臭是一种常见的疾病，主要指腋部形成和散发出的难闻气味，对患者的生活有很大影响，常常要面临很多尴尬，这难免会对患者的心理带来很多的伤害。那么腋臭的心理危害都有哪些呢?

1、严重失眠：长期受到腋臭折磨，患者往往会过度焦虑、紧张，久而久之会造成内分泌失调和大脑中枢神经的紊乱，造成失眠多梦，影响睡眠质量。

2、过度焦虑：因为身上有异味，担心引起别人的不满甚至厌恶，很多患者会背负沉重的心理负担，焦虑甚至会出现早衰。

3、容易暴怒：长期受困于腋臭，很多患者情绪不稳定，对周围的人和事产生莫名的反感，甚至动怒动粗。

4、沮丧绝望：许多治疗方法治疗效果往往不是很理想，比如药物治疗，只能起改善作用，让怀抱希望的患者一次次失望，久而久之就会变得绝望。

腋臭护理小常识

1、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，在狐臭的日常护理中必然要勤洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

2、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如常常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此日常护理中，不要常常拔腋毛。

3、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

4、在日常护理中要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加深。

温馨提示

人们越来越注意自身形象的同时却忽视自身的体味，往往在发现时狐臭已经造成不良影响。因此，提醒大家多加