对每个女人来说，成为母亲难，当个好妈妈更难。

经历过十月怀胎的艰辛，生产时的痛不欲生，然后才发现，自己对一个小生命的责任，竟然这么重：要给ta最好的教育、要把ta培养地多才多艺……

不过做个好妈妈一定要这样苦大仇深吗？看了最近《妈妈是超人》里霍思燕的表现，你就会发现，有一种性价比最高的教育，叫做陪孩子一起玩儿！

当节目组送来一个会说话的小机器人时，嗯哼表现得很兴奋。而霍思燕作为一个大人，竟也跟着兴奋起来，母子俩对着机器人就开始唱歌。

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看霍思燕和嗯哼单独在家的时光，不会无聊更不会尴尬，因为她太会带着孩子玩儿了。

她跟嗯哼一人一把玩具小口琴，并没有跟着谱子走，也没有什么章法，但在吹奏中呢，亲子间的关系愈发融洽，而且还让嗯哼在玩儿中发现了演奏乐器的乐趣。

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经常有妈妈苦恼究竟如何跟孩子做朋友，看看霍思燕和嗯哼大概就明白了。

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嗯哼在霍思燕面前，没有拘束、懂得交流、还很敢于展示自己。

玩儿竞猜游戏时，即兴给妈妈跳了一段模仿小伙伴Jaspr的舞，表现力十足！

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很多人在当了家长后，忘记了童年时自己的想法，渐渐变得同我们以前厌恶的大人一样，认为小孩子玩物丧志，不该浪费时间在玩儿上。

可爱玩儿是孩子的天性，他们在玩儿中获得快乐，在其中对世界有新的认识，更能学到与人相处的经验。

和霍思燕一样会跟孩子玩儿的，还有陆毅的妻子鲍蕾。

因为女儿年纪大一些，所以鲍蕾就像大姐姐一样带着贝儿玩儿。他们家的户外活动，可以说是很丰富了。

冬天一起去滑雪场玩个够，一家四口打雪仗时可毫不手软；

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夏天在林间河畔搭个帐篷露营，钓钓鱼、跟草地上的昆虫们打招呼；

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至于日常，妈妈就带着孩子去拔萝卜，在最淳朴的田间感受大自然的气息。

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把孩子当成朋友一样跟他们玩耍，这听上去很简单，做起来却并不容易。因为你必须能够蹲下来，跟他们在同一个水平线上看世界，真正给孩子平等和尊重。

但鲍蕾却做到了，很多家长觉得没意义、浪费时间的事，她都愿意跟孩子一起玩儿。

贝儿想跳网红海草舞，做妈妈的她就当摄影师，亲自给女儿记录下这美好的瞬间。

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其实换个角度说，俯下身子跟孩子打成一片，对成年人来说又何尝不是好事呢？

跟着孩子的视角看世界，你会知道更多更新更好玩的元素。贝儿喜欢模仿网红舞蹈并不奇怪，因为最近在中国，的确正在渐渐掀起全民舞蹈热啊。

《热血街舞团》、《这就是街舞》，电视上、网络上逐渐兴起了一股挡不住的风潮；

生活中，在社交平台上流行的网红舞蹈，也掀起了一股跳舞潮流，不管是明星宝宝还是普通网友，都情不自禁地动起来。

钟丽缇女儿考拉就沉迷跳舞不能自拔，经常在网上更新自己跳舞的视频，动作表情都可爱到爆！

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不但自己跳，考拉还经常拉上自己的小伙伴一起玩，还很考验默契程度呢。

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孩子在跳，妈妈在录，陪孩子一起跳舞，是现在好多辣妈都在做的事。

这些网红舞门槛并不高，没有基础也能跟着跳，既可以让孩子愉快地锻炼身体，又能培养跟孩子的感情，何乐而不为呢？

下面这个小朋友的妈妈就说，儿子看着视频，认真学了一个小时，才在视频里跳得有模有样，自己真的很欣慰。

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你和孩子最近是不是也在follow跳舞热潮？那么注意黄色风暴，小蜜蜂舞来袭！

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小蜜蜂准备好跳一跳抱一抱

Evrybody一起跑小蜜蜂向前跑

让我们一起做后踢脚腿抬高

Evrybody一起跑小蜜蜂向前跑

从儿歌到动作，小蜜蜂舞都魔性十足！小朋友们模仿小蜜蜂的动作更是萌翻了，她姐十分看好它成为新一代的网红舞蹈。

这款由阿迪达斯创作的小蜜蜂舞，不仅具有时下流行的魔性舞步还兼顾了跑步热身操动作，让整个舞风兼具趣味性和SportyFl。

阿迪达斯一直以来都致力于小朋友们跑步文化的培养和发展，因为跑步不仅本身是很棒的运动，也是其他运动的基础，作为孩子们的体能加强训练也再合适不过了。

当然，贴心的阿迪达斯，不仅设计出了可爱与实用齐飞的小蜜蜂舞，还给孩子们准备了专业的跑鞋——“小蜜蜂鞋”。

它采用网状鞋面和Cloudform中底，能让脚部透气舒适，更让孩子们在运动中释放双脚活力享受舒适体验。而且整个“小蜜蜂家族”系列颜值还特别高，绝对受小朋友们青睐哦！

今年的上海国际半程马拉松赛，打破传统的一天赛事设置，在赛事前一天（4月21日）举办赛前预热亲子跑。对家长们来说，这也是一次难得可以陪孩子参加的、相当有意义的活动。

所以，何不练好小蜜蜂舞，蹬上小蜜蜂鞋，和自己的孩子一起，赴这场春日之约呢？

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