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28十月星期三丙戌月甲辰日
七月十二庚子年天蝎座
读心灵早茶
生活之美只要你关爱生活，做生活的有心人，你就能在生活中发现美，善……但你必须要善于观察，勤于思考，乐于积累。你将会感到生活很简单、很情趣，明天永远是美好神圣的，光明和希望与你措手可及。
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今日聚焦新疆新增无症状感染者26例，现有例均在喀什疏附县
北京日报：新疆维吾尔自治区卫生健康委最新通报，10月26日0时至24时，新疆维吾尔自治区（含新疆生产建设兵团）无新增新冠肺炎确诊病例，新增无症状感染者26例，均在喀什地区疏附县，全部为之前无症状感染者的密切接触者。截至10月26日24时，新疆（含兵团）现有确诊病例0例，无症状感染者例，均在喀什地区疏附县。
国内要闻01中国新闻网：新疆喀什地区行署副秘书长艾赛提·吾拉音木26日称，将突出做好困难民众各项生活保障工作，安排村(社区)干部做好贫困户、孤寡老人、残疾人等特殊群体的慰问帮扶，及时向低保户、困难家庭免费发放生活必需品，切实解决好实际困难和问题。
02中国青年报：北京市卫健委等6个部门最近立下了一个5年目标：到年，北京要实现医务社会工作在全市医疗机构全覆盖，专业医务社工的数量和质量都要满足社会需求。
03经济参考报：记者26日从“中国5G+工业互联网大会”新闻发布会上获悉，工信部目前正在编制新阶段的工业互联网创新发展行动计划，“5G+工业互联网”是推进重点。下一步工信部将推动工业企业利用5G等新型技术升级改造工业生产网络，支持企业建设5G全连接工厂，培育行业领军企业、公共服务平台、解决方案供应商。
04中国新闻网：根据中央气象台预报，今年第18号台风“莫拉菲”已于10月25日生成，26日下午位于我国南海东南部海面上，预计最大风力可达12级。农业农村部高度重视，紧急部署，下发通知，要求广东、广西、海南农业农村部门切实做好台风防御工作，确保广大渔民群众生命财产安全，最大程度减轻灾害损失。
国际热点01海外网：俄罗斯卫星通讯社26日消息称，当地时间26日上午8点，亚美尼亚和阿塞拜疆在纳卡地区停火协议生效。随后，阿塞拜疆国防部指责，亚美尼亚军队违反停火协议。亚美尼亚方面则表示，正遵守停火协议，反驳了阿塞拜疆上述指控。
02中国新闻网：据欧联网援引欧联通讯社报道，当地时间25日，意大利紧急民防部公布的数据显示，意大利过去24小时新增例新冠确诊病例，累计确诊病例已达例。同日，意大利总理宣布，将在全国范围内实施为期近一个月的宵禁措施。
03坏球时报：环保组织绿色和平日前发布报告警告称，日本福岛第一核电站所存放的核污水除了含有放射性同位素氚外，还含有放射性同位素碳-14，一旦进入大海，可能会改变人类的DNA。
财经快车01经济参考报：有关部门和地方正酝酿更大力度的财政金融投融资举措，部署战略性新兴产业投资，包括提供千万至数亿元的财政项目资金，大幅增加信贷、保险等中长期资金支持等，产业引导基金也面向新一代信息技术、高端装备制造等重点领域加速集结。业内预计，在多方加码投资系列利好下，未来五年，战略性新兴产业增加值占GDP比重将达到20%左右，成为“十四五”时期推动经济高质量发展的支柱性产业。
02人民网：国家统计局今日公布数据显示，1—9月份，全国规模以上工业企业实现利润总额.0亿元，同比下降2.4%，降幅比1—8月份收窄2.0个百分点。其中，三季度利润增长15.9%，增速比二季度加快11.1个百分点。
文体科教01新华网：10月26日23时19分，我国在西昌卫星发射中心用长征二号丙运载火箭，成功将遥感三十号07组卫星送入预定轨道，发射获得圆满成功。
02经济日报：10月26日，工业和信息化部、湖北省人民政府在京召开新闻发布会，宣布“中国5G+工业互联网大会”将于11月19日至21日在湖北武汉举行。据悉，大会以“智联万物融创未来”为主题，将采取线上、线下同步模式进行，旨在汇集各方智慧，共同探讨“5G＋工业互联网”融合发展的思路举措，分享5G关键技术在工业领域的实践，研讨5G与人工智能、大数据、区块链等融合创新发展路径等。
民生窗口01四川日报：10月26日，记者从省人社厅获悉，今年以来四川省千方百计稳就业保就业，从保市场主体、保重点群体等多个方面实施稳就业攻坚行动。前9月全省城镇新增就业69.64万人，失业人员再就业20.07万人、就业困难人员就业6.18万人。
02光明日报：“全县基层首诊率保持在70%以上，县域内就诊率稳定在90%以上”，今年，重庆忠县稳稳保持着这样的改革成效。年，重庆忠县作为全市医共体“医通、人通、财通”首批改革试点区县之一，启动了“纵联横合”医共体建设，推动分级诊疗新格局的形成。年，全县“纵联横合”医共体建设纳入了全国紧密型县域医共体建设试点。忠县通过连续几年的医疗改革，疏堵点、解痛点，有效化解了基层群众看病难、看病贵的问题。
养科学养生
深睡眠越长越延寿
快速眼动睡眠是一种深度睡眠，此时大脑处于非常活跃、容易做梦的阶段。婴儿的睡眠时间里有50%是深度睡眠，成人接近20%。美国斯坦福大学近日一项新研究发现，深度睡眠较长的人，寿命也更长。
研究团队对多名平均年龄76岁的男性进行了12年的随访，同时还收集了近名平均年龄52岁的男女参试者数据，数据随访时间为21年。对比分析结果表明，深度睡眠不良与全因死亡率及心血管疾病发作风险升高有关。深度睡眠在睡眠总时长中的占比每减少5%，中老年人的早亡率增加13%~17%。研究报告发表在《美国医学协会杂志·神经病学》期刊上。
研究人员指出，深睡眠帮助身体缓解一天的劳累，还起到修复大脑的作用。因此，在保证睡眠总时长的前提下，确保不同睡眠阶段之间的平衡很重要。对于深度睡眠占整个睡眠不到15%的成年人来说，通过临床干预的方式增加深睡眠时间，有望降低多种疾病风险，延长患者寿命。此外，神经学家需要尽快找出打断患者深睡眠的原因(如阻塞性睡眠呼吸暂停、心绞痛或某些处方药等)。
赏经典永恒
《为爱痴狂》
刘若英
游畅游山水
卓奥友峰
景点简介：卓奥友峰是世界第六高峰，是喜马拉雅山脉最高峰之一，位于中国和尼泊尔边界，东南方距珠穆朗玛峰28.1公里。卓奥友峰以南的南帕拉冰封小径，海拔约米，是西藏和库姆布山谷之间贸易线的一部分。由于冰川及恶劣天气影响，攀登极为不易。年10月19曰奥地利登山队在夏尔巴人的帮助下首次登顶卓奥友峰。
卓奥友峰属于喜马拉雅山脉，东邻世界最高峰——珠穆朗玛峰，西邻世界第十四座高峰——希夏邦马峰。地球上共有14座海拔米以上的高峰，卓奥友峰排名第六。卓奥友峰海拔米。
相传：这些“神”掌管着这一地区的幸福平安大权，对通过这个区域订有清规戒律。如只允许牛羊通过，不允许马驴来往，并派一座马头状的岩石山来看守门户。相传凡是高头大马通过必遭雪崩而亡。曾有一个富商为能从此而过，将马头上按两个牛角，结果刚刚过山口就人仰马翻、滑坠于山下，从此再没有马、驴敢从此通过。传说毕竟是传说。然而在卓奥友峰的周围林林总总的雪峰岩峰尖俏，直插云霄，试比高低。一道道银蛇般的冰川和那些千奇百怪、形状各异的冰塔林，把这群山峰烘托得格外绚丽多姿，气势不凡。
卓奥友峰西侧山下海拔米处，是兰巴冰川的源头—著名的兰巴山口。距兰巴山口南侧10公里处是兰巴冰川，山口北边长14公里，是加布拉冰川。这里地形复杂，气候多变。这两条冰川粒雪发育充足，两条冰川的下部形成扑朔迷离迷宫式的冰塔林、形态各异冰蘑菇点缀在冰川终碛。冰川的两侧山谷为陡峭岩壁、壁下为滚石区。也有冰川消融而形成的冰川湖。在兰巴山口下有一条通向南北的小路，它是中国、尼泊尔，印度人民友好往来的民间通道之一。
吃超级吃货
紫苏煎鸡蛋
材料：
鸡蛋、紫苏叶、油适量、盐适量
做法：
1、紫苏切细丝；
2、鸡蛋打入碗中，加入紫苏；
3、放入盐，加入少许黄酒，加了黄酒即能去腥又可以让鸡蛋更松软，而且凝固的时间缩短；
4、可以在锅里用刷子刷上一点点的油，倒入紫苏蛋液；
5、小火煎到蛋液凝固即。
知世界真“知道”
世界上最奇葩的镇子；在首都娶媳妇，彩礼只要一头猪?
世界压力最小的国家，在首都娶媳妇，彩礼只要一头猪，简直太幸福！
大家都知道，中国的彩礼越来越高，很多家庭不好的男人都会因为昂贵的彩礼而娶不到媳妇，但是在一个国家的首都，只要一头猪竟然就能一个貌美的媳妇。小编怎么听起来有点不信呢？这个国家就是世界上最不发达的国家所罗门群岛，一听这名字大家肯定知道这是个岛国了，没错，这个在南太平洋的国家境内的岛屿超过个。
所罗门群岛位于澳大利亚东北方。这里的大多数人口依靠务农、捕鱼和种植为生，国民经济以种植业、渔业和黄金开采为主。所罗门群岛的交通也并不发达，全岛有公里公路干线，其中首都地区的柏油公路仅有公里，农村土路为公里。与此同时，所罗门群岛的教育水平也偏低，文盲人数约占人口总数的49%。
值得一提的是所罗门群岛的首都霍尼亚拉，它是这个国家的主要港口，也算是这个国家最美的旅游胜地吧，霍尼亚拉没有什么企业，也主要是以农作物为主，霍尼亚拉人视猪为财富，猪养的越多就代表着这个人的声望就会越高，也就表明越有钱，这里没有高楼大厦和大型的超市，只有小商店和杂货铺，也没有一条像样的高级公路，中央市场就是他们这里最热闹的地方。不过这个城市的风景很美。
在霍尼亚拉，人们娶媳妇的彩礼就是一头猪，一头肥胖的猪就能娶到一个漂亮又贤惠的媳妇，并且他们娶媳妇的目的就是为了给自己添加帮手，让媳妇来帮他们养猪。此外，这里的男人还能一夫多妻，并且媳妇越多就代表着这个人的身份越尊贵。虽然霍尼亚拉是一个贫穷落后的城市，但是这里到处都是青翠的树木、如茵的绿草和五彩的鲜花，宁静而又清新。这里的人们没有生活压力，可是有着属于自己的小院子，院子里都种满了各种各样的花草树木，非常的有特色。如果喜欢去国外旅游的话，霍尼亚拉也是一个值得去的城市。
文中内容转自（经济日报、经济参考报、坏球网、四川日报、北京青年报、人民日报、奇闻故事网、环球网、腾讯视频），如有侵权请及时联系删除。
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